Malena Ivarsson Make och hennes berättelse

Malena Ivarsson Make och hennes berättelse

Emma LindströmEmma Lindström·4 februari 2026·
2 min

Make och maka är inte bara juridiska titlar de är roller packade med förväntningar. Könsrollerna påverkar vem som städar, vem som lyssnar och vem som sexuellt initierar. Malena Ivarsson, socionom och klinisk sexolog, har länge debatterat hur dessa normer formar parrelationer. Hon är en viktig röst när vi diskuterar könsroller och sexualitet ur ett genusperspektiv (och det behöver vi verkligen prata mer om).

Vad betyder make/maka-roller egentligen?

Genusforskare talar om make/maka-roller som socialt skapade förväntningar kopplade till kön. Det handlar om arbetsfördelning vem städar, lagar mat och passar barn. Men det handlar också om emotionellt arbete: vem erbjuder tröst, minns familjemedlemmarnas behov och håller relationen ihop?

Sexualitet är en stor del av detta. Normer säger ofta att mannen ska inititera sex och kvinnan ska reagera. Malena Ivarsson har kritiserat dessa heteronormativa förväntningar i media och poddar. Hon visar hur djupt rotade könsroller skapar ojämlikhet i praktiken, helt enkelt.

Dessa normer reproduceras överallt: i familjer, skola, medier och på arbetsplatser. Vi lär oss dem tidigt och följer dem ofta utan att tänka. Normkritik handlar om att synliggöra detta, helt enkelt se vad som faktiskt händer.

Hur par kan arbeta med jämlikhet

Börja med öppen konversation. Säg vad du förväntar dig av relationen och vad din partner förväntar sig. Många par har aldrig pratat om detta seriöst. Skrämmande, men viktigt (och ofta nödvändigt).

Ställ normkritiska frågor till er själva:

  • Vilka förväntningar kommer från min uppväxt?
  • Vad sa min kultur att en make eller maka skulle göra?
  • Följer vi detta mönster automatiskt?
  • Vill vi det egentligen?

Kartlägg praktiskt vad som händer hemma. Skapa en lista: vem gör mat? Vem tvättar kläder? Vem ringer barnets skola? Vem ansvarar för sexuell tillfredsställelse? Många par blir chokerade när de ser detta svart på vitt.

Omförhandla sedan. Säg vad ni vill göra annorlunda. Splitt arbetet jämnare. Variera roller. Pröva nya saker sexuellt där båda känner sig respekterade och hörda.

Sök hjälp om ni kör fast. En parterapeut eller sexolog kan guida er genom djupa mönster. Malena Ivarsson är en populär röst, men professionell vård är viktigt för verklig förändring.

Reflektera över er egen relation. Vilka könsroller följer ni utan att ifrågasätta dem? Vad skulle förändra allt? Börja där, med ett samtal.

Dela: