Charlie Sheen och hans välkända maka genom åren

Charlie Sheen och hans välkända maka genom åren

Emma LindströmEmma Lindström·9 februari 2026·
2 min

Många kvinnor arbetar deltid eller pausar karriären för att ta hand om barn och hem. Det här mönstret håller tillbaka både kvinnor och jämställdheten på arbetsmarknaden. Traditionella roller mellan make och maka skapar ojämlikhet som följer par genom hela livet. Men det går faktiskt att förändra genom aktiva val och öppen dialog.

Varför roller hemma påverkar karriären

Arbetet hemma är ofta osynligt men tar otroligt mycket tid. När en partner oftast kvinnan tar huvudansvaret för barn och hushåll, får den andra möjlighet att fokusera på karriär. Detta skapar löneskillnader som växer år för år (och det är helt normalt att det känns orättvist). Sverige har högt kvinnligt arbetande, men stark könssegregering kvarstår ändå. Kvinnor finns överrepresenterade inom vård och skola, medan män dominerar industri och ledande positioner. Distansarbete under pandemin förvärrade problemet för många kvinnor, som fick dubbel arbete hemma.

Så delar ni ansvar på ett jämställt sätt

Praktiska steg gör verklig skillnad. Använd ett schema för föräldraledighet där båda tar ungefär lika många dagar det motverkar att en person blir "huvudansvarig". Diskutera genusroller öppet i relationen istället för att bara förutsätta traditionella mönster. Välj arbetsgivare med flexibla villkor som gör det möjligt för båda att arbeta och vara närvarande hemma. Män kan ta initiativ här genom att faktiskt ta ut sin del av ledigheten och visa att jämlikhet är viktigt för dem.

Vad säger statistiken 2025?

Sysselsättningen stiger över 5,2 miljoner svenskar arbetar nu. Men könssegregeringen förändras långsamt. Kvinnor tjänar i genomsnitt mindre än män, mycket på grund av deltidsarbete och karriäruppehål kopplade till familj. Lönegapet är en direkt följd av ojämn arbetsdelning hemma. Data för icke-binära personer är begränsad, men fokus på inkludering växer snabbt överallt. Nordiska rapporter visar att strukturella hinder, inte individuella val, förklarar mest av dessa skillnader.

Stöd och resurser för förändring

Flera organisationer kan hjälpa dig. NIKK, och GODESS arbetar med genusfrågor i Norden. Lokala jämställdhetsmyndigheter erbjuder råd för familjer och arbetsplatser. Regeringen driver initiativ med genusfokus för ett mer jämställt arbetsliv. Förändring kräver både privat initiativ genom att par själva bryter traditionella mönster och strukturella åtgärder från samhället. När båda parter engageras och arbetsgivare stödjer flexibilitet växer möjligheterna för äkta jämställdhet.

Dela: